为引导广大干警树立健康意识,提升朝气蓬勃、积极向上的工作精神,鹤岗市兴山区人民法院开展每日“工间操”健身活动,为全院干警的精神生活注入了一抹律动的色彩。
“第一节 伸展运动”......当第九套广播体操的音乐响起,熟悉的旋律和铿锵的节奏瞬间带来满满的活力。
每日上午11点,干警们纷纷走出办公室,伸腿、弯腰,进行热身。然后,随着富有节奏感的音乐响起,干警们在跳跃的律动中展现激情与活力,凝聚、传递健康向上的正能量。
20分钟的工间操运动,让干警们在繁忙的工作中舒展身心、畅通经络,达到缓解疲劳、释放压力的作用,从而让干警们以更饱满的精神状态投入到工作、生活中。